Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fegyencedzésben a gerinccsavar...

Sága kérdése:

Fegyencedzésben a gerinccsavarásnál miért görcsölt be a lábam majdnem?

Figyelt kérdés
Most is ugyan úgy csináltam mindent mint eddig,mégis majdnem begör csölt a térdem mögotti a jobb lábam külső részén lévő ínszalag vagy mi.

2013. máj. 26. 16:00
 1/8 Csonti95 xD ***** válasza:
A fegyencedzést Gumiembereknek találták ki. Főleg a hidat
2013. máj. 26. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Csonti attól ,hogy te olyan balf.asz vagy ,hogy még a hidat sem bírod megcsinálni attól még normális emberek képesek rá.


Inszalagod begörcsölt???? talán az izmod.

Kevés a magnézium a szervezetedben. Ajánlom a Magne b6-ot.

2013. máj. 26. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 Csonti95 xD ***** válasza:
16:28 ha te qrván okos vagy akkor ezt magyarázd egy 35 évesnek aki életében nem végzett saját testsúlyos gyakorlatokat!
2013. máj. 26. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Na látod balf.asz vagy!Aki hül.ye haljon meg.
2013. máj. 26. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Jó akkor nem tudom mi lehetett,de magnéziumot szedek rendszeresen.
2013. máj. 26. 17:35
 6/8 A kérdező kommentje:
ja és a 3/4 csavarást gyakorlom.
2013. máj. 26. 17:40
 7/8 anonim válasza:
Csonti95: Alap szinten kell kezdeni a gyakorlatokat nem beleugrani a közepébe, ahogy sokan próbálják. Idővel és kitartással bárki megtudja csinálni.
2013. máj. 26. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 aikiboxer ***** válasza:

Csonti95: nem értelek. 38 évesen kezdtem el fegyencezni, egyáltalán nem vagyok gumiember. Ehhez képest 6 hónap után simán megcsinálom a falisétát föl-le.


Kérdező: rendes bemelegítés/nyújtás. CaMg tabletta, megfelelő mennyiségű alvás.

2013. máj. 26. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!