A futás vagy az ugrókötelezés a hatásosabb?
Figyelt kérdés
Csak keveset szeretnék fogyni, 2 kilót kb, inkább izmosodni akarok. Legfőképp a combomon szeretnék változást. 1 óra futás vagy 1 óra ugróskötelezés a hatásosabb? Hallottam már, hogy az ugrókötéllel nem lehet izmosodni, de már az ellenkezőjét is sokan állitották..szerintetek?2013. máj. 21. 13:50
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Futás
Meg amúgy is egy órán keresztül ugrókötelezni? Az baromi unalmas lehet.
2/4 A kérdező kommentje:
Futni nem annyira szeretek, viszont ugrókötelezni imádok :D
2013. máj. 21. 14:00
3/4 anonim válasza:
válasza:Futással se lehet izmosodni. Guggolással, kitöréssel meg hasonlókkal már jobban.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító táplálkozás a hatékonyabb.
Futásról és kötelezésről annyit beszélni, hogy még egymásnak ellentmondó állítások is szülessenek fölösleges. Ennyire azért egyik sem értelmes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!