Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hasprésnél feszítés kell?

Hasprésnél feszítés kell?

Figyelt kérdés
légzésr, tartást stb. már tudom, mikor felérek a csúcspontra a hasprésben befeszítsem a hasizmaim?

2013. máj. 11. 19:37
 1/3 anonim ***** válasza:

Elmondok egy nagy titkot mikor a hasprés csúcspontján vagy be van feszítve a hasad.

Tartsd meg pár másodpercig.

2013. máj. 11. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Persze, rá kell feszíteni.
2013. máj. 11. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

feszítést csináltam eddig is, csak hamar megfájdul az izom, de akkor még meg is fogom tartani:)

köszi szépen!

2013. máj. 11. 21:38

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!