Mi a véleményetek erről az edzéstervről?
Figyelt kérdés
Mi a véleményetek róla, és szerintetek ha ezt mondjuk 3 hónapig csinálom vagy tovább is akkor milyen eredményeket érhetek el vele? Plusz egészségesen étkezem és futni, biciklizni is eljárok 1× 2× egy héten.
Előre is köszönöm a válaszokat!:))
2013. ápr. 28. 15:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:EZ elég durvának néz ki ! 1 pihenőnap???
Ha eddig nem eddzettél ez nagyon sok lesz. Izmosodni nem nagyon fogsz vele. És úgy 2 hét alatt túledzed magad!
Minden nap ugyanazokat fogod csinálni?
2/3 poiu 
válasza:
válasza:Ja, mi a célod? Ez egy tipikus állóképességi (nem izomfejlesztéses) edzésterv.
3/3 A kérdező kommentje:
hááát, izmosodni szeretnék egy kicsit
mondjuk ilyesmi a célom: [link] milyen edzéstervet ajánlotok? amugy köszi a válaszokat:)
2013. ápr. 28. 21:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!