2600 m 9 perc alatt jó?

Hogy egy futó mennyire gyorsan fut, azt többnyire nem sebességben adják meg, hanem perc/km egységben. Ha te 26oo m-t 9 perc alatt futod le, akkor a tempód 3:3o, azaz 3 perc 3o másodperces kilómétereket (azaz kiliket :-) futsz.

Ez egy nagyon elterjedt formátuma a tempó megadásának, mivel könnyebb mérni, mint a rendes km/ora sebességet. Ha rutinos vagy, akkor már tudni fogod pusztán a számból, hogy mit jelent egy 4-es, 4:3o-as 5-ös, vagy épp egy 3:3o-as tempó. A legtöbb amatőr amikor kocorászik a margitszigeten, akkor 5:3o-6:oo-os tempóban fut. Egy komoly amatőr egy városi futóversenyen, félmaratoni távon 4:1o-3:5o-as tempóval fut. A magyar csúcs a maratoni távon 3:o8-as tempó mellett 2:14.