Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti 5 alkalmi otthoni edzésse...

Heti 5 alkalmi otthoni edzéssel mennyi idő alatt lehet felszedni pár kiló izmot? Kb 20 perc edzés fekvőtámasz, tolódzkodás meg ilyenek.188 centi magas vagyok 69 kiló a cél az lenne, hogy nézzek ki valahogy :D ja és 18F

Figyelt kérdés

2013. febr. 24. 15:18

1/1 anonim

válasza:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__.. ...mit szeretnél még tudni?

2013. febr. 24. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek ilyen edzéssel elérhetek az életben valamikor tornász testalkatot? és ha igen, kb mennyi idő?

Ha heti 5 alkalommal végzem el ezeket a gyakorlatokat akkor kb mennyi idő múlva lesz 1 kicsit is látható az eredmény? -tolódzkodás (lábtámasszal) 1x 40 1x 20...

Ha heti 5 alkalommal végzem el ezeket a gyakorlatokat akkor kb mennyi idő múlva lesz 1 kicsit is látható az eredmény? ( gondolok itt az izom - súly növekedésre)...

Heti 5 alkalmi otthoni edzéssel mennyi idő alatt lehet felszedni pár kiló izmot? Kb 20 perc edzés fekvőtámasz, tolódzkodás meg ilyenek.

Tolódzkodás és fekvőtámasz ekvivalens-e?

Ha a széles fogású fekvőtámasz és a tolódzkodás jól vannak kivitelezve, akkor el lehet vele érni egy normális, feszes mellet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!