Mészáros Benjamin kérdése:
Melyik éget el több kalóriát, a görkori vagy a futás?
Figyelt kérdés
Azt hallottam a görkori kétszer több kalóriát éget el mint a futás.Ezzel az a helyzet,hogy szerintem,ha fut az ember akkor lesz kondija,de ha görkorizik akkor pedig több lemegy róla.Nemtudok dönteni.A válaszokat előre is köszönöm2013. ápr. 4. 20:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:a futás többet éget el. egy óra nagyon intenzív futás eléget 900 kaloriát.
a görkori fele annyira sem fárasztó, más izomzatot mozgat meg. szerintem alapjáraton menj el futni, és kiegészitésnek jó a görkori:)
3/4 anonim válasza:
válasza:Futás többet. De azt hamar megunja az ember, A göri meg jó móka, és ezért tovább csinálod és így jobban jársz vele :) Főleg h 30 perc után kezd csak égni a zsír.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Akkor majd olyan 3 óra körül mindig elmegyek majd korizni és estére majd futok kb 45-50 percet.
2013. ápr. 5. 23:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!