Szerinted ha hétfőtől egészségesen eszek 1000 kalóriát és sportolok hozzá 2óra gyors gyaloglást (nem futás, hogy égjen a zsír) akkor a mostan 68 kilómhoz képest mennyi leszek májusra?

"hétfőtől" ha drasztikusan csinálod akkor fogyni nem fogsz talán hizni, mert hamar megunod és többet fogsz enni, még talán a mostaninál is többet (lehet te nem ilyen vagy és kibirod, de ez az átlag). Amúgy ha nagyon keveset eszel a szervezet, elkezdi tárolni a zsírt (ezért nem érdemes koplalni), de ez csak az elején van, mivel hónapokat is ki lehet birni kaja nélkül, csak hát az emberek eddig a pontig nem jutnak el, újra elkezdenek enni, amit a szervezet úgy fog fel hogy megint kaja van raktározni kell mert lehet megint koplalás jön. Persze ezzel nem azt mondom hogy mindig sokat kell enni, fokozatosan kevesebbet, és nem nassolni csak ha tényleg éhes vagy.Ennyit a kalória részéről.

A második részét nem tudom megmondani, nem tudom milyen az anyagcseréd, milyen hormonokból termelsz többet stb stb. És a fogyás sem lineáris.

Mindenesetre sok sikert a fogyáshoz. Ha 10-15 kilónál nem tervezel többet akkor az simán kivitelezhető májusig.