Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik a jobb a hasprés vagy...

Melyik a jobb a hasprés vagy a felülés?

Figyelt kérdés
2013. ápr. 1. 23:37
 1/4 anonim ***** válasza:
Amelyiket szabályosan tudod végezni és kíméli a gerincedet.
2013. ápr. 2. 01:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Plusz amelyik neked jó, nem vagyunk egyformák, mindenkinek más jön be. Ki kell tapasztalni!
2013. ápr. 2. 08:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:

nekem a hasprés jobb,mert a felülést könnyebb(nekem)hátból csinálni has helyett úgy meg nem sokat ér...

tényleg mind a kettő jó,csak szabályosan,hasból kell végezni(nem pedig lendületből vagy hátból)

2013. ápr. 2. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
értem... :) köszönöm a segítségeket!!! :D
2013. ápr. 2. 22:50

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!