Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet lapos hasam?

Hogyan lehet lapos hasam?

Figyelt kérdés
Hogyan lehet lapos hasam és nem kockás? És a 2csípőmnél az a 2"vonal" hogy jöhet ki? Írnátok gyakorlatokat?:)
2013. márc. 1. 19:16
 1/2 anonim ***** válasza:
gyakorlattal sehogy. Ha most nincsen lapos hasad, akkor szálkásító étrend és heti 4-5 aerob edzés kell kevés súlyzós edzéssel kiegészülve. Az alsó V-hez lábemelés kell.
2013. márc. 1. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Cardio és aerob jellegű mozgás, optimális étkezés...

Az embernek 2 csípőcsontja van, de nem tudom milyen 2 vonalra gondolsz...

2013. márc. 1. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!