Milyen edzéstől lesz lapos a hasam?
Figyelt kérdés
Lassan 6 hónapja járok heti 3-4 alkalommal edzőterembe, kardiozom (futópad és bicikli) és izomerősítést (felülések, guggolások stb.) is csinálok. Hasizmom már van, de a zsír nem akar eltűnni. Nem zabálok, ésszerűen étkezem. Van valami javaslat?2013. febr. 27. 16:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem az a lényeg, hogy mennyit eszel, hanem inkább a kaja minősége, és legyen meg a heti 3x 45perc kocogás.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:basszus emberek hányszor írják még le ?!
szerintem napi 4 kérdés legalább van ilyen...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!