Ez mennyire ajànlott edzèsterv?
Figyelt kérdés
Szeptember ota igy nyomom:
Hètfo: Boksz
Kedd: Kondi - hàt, bicepsz
Szerda: Boksz
CSutortok: Kondi - vàll, làb
Pèntek: Boksz
Szombat: Kondi - mell, tricepsz
Vasàrnap: -
S most erre vàltoztatnàm:
Hetfo: marad
Kedd: marad plusz vàll
Szerda: marad
Csutortok: Kickboksz (spanom tartja, heti egyszer megyek)
Pèntek: kettlebal (reggel) - Boksz (este)
SZombat: marad
Vasàrnap: làbazàs
Mennyire jo ez a vàltozàs szerintetek?
2013. febr. 27. 11:11
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!