Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi az ideàlis...

Mennyi az ideàlis pulzus szàm ami mèg a zsírègetô tartomànyban tart?

Figyelt kérdés
Nem vagyok tùlsùlyos de szeretnèk fogyni 2-3 kg-ot ès 40-45 perceket futok. Hasznàlok pulzusmèrô òràt ès 35 èves vagyok.
2009. márc. 13. 12:03
 1/3 anonim ***** válasza:
120-130 körül
2009. márc. 13. 16:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:

pulzus zsírégetéshez:

220-életkor=x

x szorzva 60/100 és x szorozva 70/100 (ebbe a tartományba kell esni a pulzusodnak

2009. márc. 13. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm.
2009. márc. 14. 15:25

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!