Balazs00xx kérdése:
Ha kőkeményen megyek a tömegelésre akkor zsír megy le pár kg?
Figyelt kérdés
kemény tömegelés, csirke,fehérje, krea, multivit.
edzés, és a végén aerob.
így jó?
heti 5 edzés ha láb is van. 20\F
2011. okt. 20. 22:27
1/5 dirtboy 
válasza:
válasza:nem megy le zsír mivel a tömegnövelő étrend ezt nem engedi.
az edzés végén az aerob másra nem jó mint állóképességre,edzés végén azért ne kéne túlzásba vinni az aerobot mert az úgy nem jó.
súlyzós edzés végén tápanyag bevitel következne nem pedig aerob.
másik dolog meg hogy mi az hogy heti 5edzés HA LÁB IS VAN.
mi az hogy HA?
van láb is nem amputálják azt le szóval nyomjad azt a lábat ne tökölj.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Azzal nem megy le, szedjél Centrum multivitamint.
3/5 A kérdező kommentje:
okés lesz láb!
2011. okt. 21. 00:01
4/5 A kérdező kommentje:
egy hónap diéta, és fogyózás, után tömegeljek szerintetek inkább? mivel akkor talán nem lesz olyan pig effekt .. :D tömegelés közben?!? aztán megint pl 3-4 hónap tömegelés után szálkásítás
2011. okt. 21. 00:03
5/5 clint válasza:
válasza:ha hízékony vagy tömegeléssel is szedsz felk zsírt bőven, de a forma még mindig jobb lesz, mintha csak zsír lenne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!