Mennyire számít jónak ha 1 hónapos edzésmúlttal 60k-al csinálom a széria fekvenyomást?
Figyelt kérdés
Széria: 4 x 82013. febr. 11. 16:06
1/12 A kérdező kommentje:
Bocs, 60kg-al!
2013. febr. 11. 16:06
2/12 anonim 
válasza:
válasza:Ez attól függ, hogy te hány kiló vagy.
3/12 A kérdező kommentje:
125 XD
2013. febr. 11. 16:12
4/12 anonim 
válasza:
válasza:Átlagos erőnlét mondjuk kortól is függ.A 18 év felettiek többsége kb 50kg,60kg nyomnak fekve mikor neki állnak edzeni.
5/12 anonim válasza:
válasza:Mondjuk a mai 18 évesek lehet kevesebbel.Sok 40 kilós vasalt hajú fiatal látok az utcákon:).Tuti nem a Stallone a példa képük:D.
6/12 A kérdező kommentje:
De szériában?
Mert az oké hogy egyszer kinyomja valaki, de én szérirában tolom 4x8 ban!
Ja és 18 vagyok.
2013. febr. 11. 16:29
7/12 anonim válasza:
válasza:Egy kicsivel jobb vagy azért az átlagosnál:).De nem egy olyan kirívó teljesítmény.Egy átlagos nem edző felnőtt férfi azért 50kg kinyom 8-szór.A 45,40kg már szánalmas lenne.
8/12 A kérdező kommentje:
Királyság!
2013. febr. 11. 16:58
9/12 VicToooR x GB válasza:
válasza:én 15 vagyok és 80-al szériázok. olyan 1.5éve edzek és akkor kezdtem 40-el :D ja és 73kiló vagyok
10/12 A kérdező kommentje:
jolvagymár
2013. febr. 11. 20:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!