Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan fogyhatnék combról télen?

Hogyan fogyhatnék combról télen?

Figyelt kérdés

166 cm és 54 kg vagyok. Nem mondanám, hogy vékony vagyok, de inkább combról szeretnék fogyni. Viszont ez így télen elég komplikált. Konditerembe nem járok és nem is nagyon szeretnék mert egyedül nem szeretnék, a barátaim meg nem akarnak eljönni velem. 15/L

2013. febr. 7. 19:02

1/3 anonim

válasza:

Helyi zsírégetés nincs! Legelőször is kell egy diétás étrend, amit minden nap betartasz.

2013. febr. 7. 19:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nem lehet csak a kiválasztott területről fogyni, mivel nincs helyi zsírégetés. Szálkásító diéta kell és aerob edzés minimum heti 3-4-szer, pl kocogás, bicaj, ugrókötelezés stb.

2013. febr. 7. 19:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Nem fogynod kell, hanem testzsirszazalekot csokkenteni.

2015. jún. 13. 20:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Le fogok tudni fogyni combról, ha banán alkatú vagyok, ám a sok ülés stb. miatt inkább combra ment? Részletek lent.

Hogy fogyhatnék úgy hasról és csípőről hogy combról és fenékről ne nagyon menjen le?

Milyen szobában végezhető tornagyakorlatokkal fogyhatnék csípőről, fenékről és combról?

Hogyan fogyhatnék COMBRÓL, ha nem a zsírpárnáimtól, hanem az IZOMtól szeretnék megszabadulni?

Szeretnék kb 5 kg-ot fogyni. Sajnos sokféle fogyókúrát és tablettákat próbáltam kissebb nagyobb sikerrel Hogyan fogyhatnék fenékről és combról a leghatékonyabban?

Hogyan fogyhatnék le a combrol és a hasból, pár kilot ugy h legalább már nyáron vékonyabnak tünjek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!