fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ahhoz hogy így nézzek ki...

Ahhoz hogy így nézzek ki milyen gyakorlatokat célszerű csinálni?

Figyelt kérdés
[link]
2013. jan. 29. 17:48
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

Attól függ, hogy honnan indulsz? Ha nincs izom, akkor először tömegnövelő étrend + súlyzós edzés+ pár aerob edzés.

Majd utána szálkásító diéta + súlyzós edzés + heti 4-5 aerob edzés.

[link]

[link]

2013. jan. 29. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Értesíts, ha sikerült.
2013. jan. 29. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
meg egy mellplasztika
2013. jan. 29. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
ahhoz h így nézz ki életmódot kell változtatni mert sztem kivülállóként nem érzékeled h amit látsz azon mennyi munka van...meg pénztárca kell hozzá v vki aki finanszírozza mert minden amit magadba erőltesz h így nézz ki súlyos tízezrekbe fog kerülni.
2013. jan. 29. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Jól van, köszönöm a válaszokat :)
2013. jan. 31. 19:44
 6/6 poiu ***** válasza:
Photoshop tanfolyamot. Ne akarj má' így kinézni, tűzz ki egy reális célt (kicsit egészségesebb életforma?), oszt neki. Gudlak.
2013. febr. 3. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!