Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat csinálja,...

Milyen gyakorlatokat csinálja, hogy megtudjam csinálni a hidat? Valamint a sárgát (nem a franciát)?

Figyelt kérdés

#torna

2012. dec. 6. 21:13

1/3 anonim

válasza:

A fegyencedzésben leírják részletesen a hidat. Falnál tudod gyakorolni.

Sárgát csak a budin csinálj.:)

2012. dec. 6. 21:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Spárgát, ha nem értenéd*.Köszönöm a választ.:)

2012. dec. 6. 21:17

3/3 anonim

válasza:

Csak poén volt.:)

2012. dec. 6. 21:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Trapéz valamint csukylyás izomra milyen gyakorlatokat végezzek?

Ki milyen gyakorlatokat szokott végezni egyes testrészekre, és milyen súlyokkal? Írhattok egyéb adatokat is, ha gondoljátok.

Tudnátok olyan combizom és vádli erősítő gyakorlatokat amiket itthon tudok végezni és gyorsan látható eredménye van?

Milyen edzést végezzek, hogy megtudjam csinálni ezeket a gyakorlatokat?

Milyen torna gyakorlatokat kell végeznem, hogy megtudjam csinálni a spárgát? és kb mennyi idő lenne? 14/L

Olvastam a peteérést serkentő tornáról. Pontosan milyen gyakorlatokat kell végezni a fejenálláson kívül? Hogy megtudjam mozgatni a belső szerveimet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!