Mellre milyen gyakorlatokat szoktatok Ti csinálni és milyen sorrendben 4 vagy 5 gyakorlatot?
Figyelt kérdés
2012. nov. 16. 18:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mindig változik a sorrend, mert variálni kell.
De van benne egyenes padon fekvenyomás (rúddal vagy egykezes súlyzóval), döntött padon nyomás (rúddal vagy egykezessel), tárogatás, áthúzás vagy tolódzkodás.
4 gyakorlat bőven elég.
2/2 A kérdező kommentje:
oké köszi
2012. nov. 17. 08:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!