Szerintetek így jó lenne?
Figyelt kérdés
A lényeg az ,hogy túl vagyok 2 hónapos alap átmozgató edzésterven!
Szerintetek melyik edzés terv lenne hatásosabb?
A Beal Perl féle 20 hónapos edzésterv , vagy Zyzz osztott edzésterve?
2013. jan. 19. 19:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza: 2/3 anonim válasza:
válasza:Ja, de mivel még kezdő vagy ,mehet még előtte egy-két hónap 3 napos edzés is. Ez is osztott legyen.
3/3 A kérdező kommentje:
Hogy osszam el a testrészeket 3 napra?
2013. jan. 19. 19:24
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!