A futás az jó a hasizomra?
Figyelt kérdés
tehát ha napi kb. 2km lefutok, mellette fekvő támasz, hasprés, húzóckodás (rúdon). és az lenne a kérdésem, hogy így lehet-e valami féle kockás hasam? tehát nem kell olyan nagyon látványos csak legyen!2013. jan. 17. 21:10
1/5 anonim 
válasza:
válasza:kockahas két dolgoból áll edzeni kell hasra,és aztán a lediétázni,mert mindenkinek kocáks a hasa csak a zsír elfedi
2/5 A kérdező kommentje:
e én a futásról beszélek most..
2013. jan. 17. 21:22
3/5 anonim válasza:
válasza:és az lenne a kérdésem, hogy így lehet-e valami féle kockás hasam?
leírtam aválaszt hogy hogyan lehet kocahasad,a futás az jó ah van rajtad zsír és le kel adnod valamennyit
4/5 anonim válasza:
válasza:Napi 2km futas??? Az egy vicc. :-D Attol meg hizhatsz is.
5/5 anonim válasza:
válasza:A futás egy aerob edzés, zsírégetésre megfelel(szálkásító diéta mellett persze). A hasizmokat nem erősíti különösebben, ahhoz külön edzeni kell a hasat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!