Hogyan erösithetem meg a combomat?
Figyelt kérdés
Azt hallotam hogy footsalban minél erösebb a combod annál erösebben tudod ellöni a labdát. És hát meg szeretném akkor már én is erösiteni a combomat. Ha valaki tudja h még mi a jó footsal hoz az irja ide lécci :)2013. jan. 1. 23:32
1/1 anonim 
válasza:
válasza:kettlebellel.
ott pont olyan robbanékony gyakorlatokat végeznek,ami menne a sportágadhoz.
konkrét gyakorlat a szumó guggolás,ami minden edzésen szokott lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!