15/L vagyok és csúcsosak es kicsit lógnak a melleim. Milyen tornagyakorlatok vagy akármik vannak, amitol kerekebbek lehetnek?

Maszírozás csodát tesz!

egy fénykép alapján meg tudnám mondani.

hát elég nagy melleid lehetnek,ha 15 évesen már lógnak is....egyébként meg ússzál....

szerintem még fiatal vagy ahhoz hogy ez ekkora problémát okozzon az életedben! ám meg miután fiatal vagy így még formálódni fog így a "csúcsosság" szerintem majd elmúlik. ám ahogy írták előttem....a mellizmokat erősítsd...pl mellúszás, edzés, fekvőtámasz stb... ám hiába az izom ha gyengék a kötőszövetek! ha már most lóg, fog is a későbbiekben sajnos.... vagyis mivel nem elég erős a bőröd/kötőszövet stb. hogy megtartsa a mell terhét az úgy is marad! ezekre nincs csodaszer, csak plasztika... edzéssel és úszással minimális javíthatsz rajta de annyi... ! én azt mondom hogy nem kell szégyellni (bár korod miatt még alakulhat) , nem lehet mindenkinek pattanás méretű cicije, vagy felpumpált! ha meg nagyobb a magasságodhoz/alkatodhoz képest akkor meg a súly teszi, de gondolj bele hogy neked legalább van melled! viszont...szerintem szerezz be egy pöpec melltartót ami már tart (de ne legyen kicsi mert elszorítja az ereket , majd mellrák lehet belőle és gyengíti a vérhiány miatt a kötőszöveteket)