23 évesen szerintetek késő már elkezdeni kondiba járni? Nem akarok versenyezni, csak egy olyan fizikumot elérni, amit már úgy megnéznek az emberek.

Sosem késő, én 42 vagyok, akkor most már feküdjek koporsóba?

Roni is 30 éves korában kezdte úgy tudom és mr Olympia lett párszor:)

megnézni akkor fognak,ha egy hummer volánjánál ülsz.

a testépítő kinézet már nem kuriózum.

ha hatalomra vágysz,akkor a lóvéra gyúrj.

vagy olyan sportot válassz,ami valóban a többi ember főlé emelhet.

pl ha elmész bokszolni heti 3x,akkor 3 év múlva jobban fogsz verekedni,mint az emberek kb 95%a.

és ez hatalom.

ettől függetlenül a kondi terem sem rossz választás.

ha mindent jól csinálsz,akkor az első évben minimum 10 kiló rád jöhet.

és ha jók az arányok,akkor az látványos.

akkor előzetesben az udvaron van pár ilyen öntudatos pötcs:).

őket nem izgatja a kinézet a nagydarabról is leveszik a cipőjét,semmit nem számít,hogy mekkora vagy.

ha meg akarod tartani akkor bokszolnod kell érte.

meg bent mindenki tudja,hogy kaja-kalória plusz-nélkül jön a kiszúrt lufi effektus.

és ha nem tudsz bunyózni,akkor a beküldött plusz kajádat is elveszik.

ez csak egy sarkos példa az életből,hogy mi az ami valóban hasznos.