Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Én 14 éves 176 cm és 63 kg...

Jólegyen kérdése:

Én 14 éves 176 cm és 63 kg vagyok és izmosodni akarok (hasra, karra). Hogy tudom ezt gyorsan elérni?

Figyelt kérdés
2010. dec. 21. 16:36
 1/7 Saten ‫҉ ***** válasza:
Ahhoz, hogy jobban nézzen ki a hasad ahhoz szálkásítani kell. Ahhoz, hogy nagyobb kezed legyen tömegelni kell. A kettő nem megy egyszerre. Amúgy a megoldás: konditerem, edzésterv, megfelelő étrend
2010. dec. 21. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 Da puta madre ***** válasza:
gyorsan....már megint
2010. dec. 21. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 Saten ‫҉ ***** válasza:
Amúgy ha most megnézted kedves Madre, most mindenki gyorsan akar mindent. Gyorsan akarnak izmosodni, szálkásodni, olvasni, démont idézni, szexelni, filmet nézni... egyszóval mindent. Amúgy légy tisztában az alapokkal: [link]
2010. dec. 21. 16:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 Da puta madre ***** válasza:
Láttam, ezt már szóvá is tettem. szerintem lehet hogy ők tudnak valamit, amit mi nem. Vagy készülnek 2012-re.
2010. dec. 21. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Gyorsan, a Synthol segít...
2010. dec. 21. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 Da puta madre ***** válasza:

Csak nehogy így járj:( a legjobb részhez tekertem)

http://www.youtube.com/watch?v=Z4IMb0EwvHE#t=4m45s

2010. dec. 21. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Clem ***** válasza:

Mi a "gyorsan"...1 hét..1 év...!

Szerintem az a sok ember nem azért jár évek óta a terembe edzeni hogy nagyok legyenek és jól nézzenek ki...csak unatkoznak otthon azért járnak évek óta...vagy egyszerűen idióták vagyunk hogy nem tudunk "gyorsan" nőni...?!:)

2010. dec. 21. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!