Ha fehérjéhez rakok szénhidrátot akkor ugyanolyan mintha tömegnövelőt használnék?
Figyelt kérdés
Bármint tudom hogy teljesen nem mert a tömegnövelő tartalmaz még egyéb alkatrészeket is:D de nagy vonalakban hasonló így nem?:D2012. okt. 29. 17:52
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nagyjából igen, pár termék tartalmaz még kreatint, esetleg hozzáadott glutamint, NO fokozókat, de ezek csak éppen hogy mutatóban vannak a termékekben, jobban jársz anyagilag, ha külön megy protein + ch + kreatin.
3/5 A kérdező kommentje:
De ez más szempontból is jobb mert az arányokat is én tudom variálni. :D
2012. okt. 29. 18:14
4/5 anonim válasza:
válasza:pontosan így van és reggel pedig cukor nélkül tudod tenni a proteint a zabpehelyhez.
5/5 anonim válasza:
válasza:Minőségi whey protein, és/vagy mátrix (whey, kazein, egg) 1:1 vagy 1:2 arányú keveréke valamilyen szénhidrátforrással + 5-7g creatin és már kséz is a tömegnövelőd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!