Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha hidegben sportolunk/mozgunk...

Ha hidegben sportolunk/mozgunk akkor hatékonyabb a zsírégetés? (csak, mert ha a szervezetnek fűtenie is kell, akkor gyorsabb az anyagcsere? )

Figyelt kérdés

2012. okt. 25. 18:58

1/1 anonim

válasza:

Hormonális.. folyamatok.. kérdése.. a fogyás. És nem edzésé...

Ha megtanulsz normálisan enni (kevés ch, sok hús-zöldség és glutén, tejmentes) akkor látni fogod. Addig jó.. izé, sportot vagy mit, a hideg az az évszakra tekintettel meglesz.

2012. okt. 26. 10:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Azt hallottam, hogy az endomorph-oknak (gyorsan hízik, lassú anyagcsere, főleg has környékére, viszont gyorsan is izmosodik, mégis nehéz fogyni) a legjobbak az összetett gyakorlatok?

A görkori megfelel zsírégető edzésnek, vagy ez kamu, felejtsem el?

Igaz, h edzéskor csak az izom erősödik?

Próbálkozom a futással, fogyás, zsírégetés és állóképesség-növelés céljából, egyenlőre nagyon nehézkesen megy. Mondanál róla véleményt?

Zsírégetés? Szeretnék fogyni főleg combból de karból és hasból is. Sokáig sportoltam de egy fél éve abbahagytam és most itthon szeretnék.

Tudnátok ajánlani olyan zsírégető és fittséget javító, megőrző sportot amit gerincsérvvel és vérnyomásproblémával lehet űzni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!