Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A felsőkarom szélességét...

A felsőkarom szélességét milyen gyakorlatokkal tudom növelni? 16/F

Figyelt kérdés

Tehát a bicepsz/tricepsznél levő távolságot szeretném növelni. Mit ajánlotok? Fekvőtámasz? Bicepsz gyakorlatok? Még mi jöhetne szóba?


(u.i: BioTech fehérjét szedek)



2012. okt. 14. 11:03
 1/4 dirtboy ***** válasza:

nincs ilyen lehetőség hogy a kettő közti távolságot növeld,bicepszed és a tricepszed méretét tudod csak növelni,távolságot nem.


étrended is van a fehérje mellé?

2012. okt. 14. 12:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
van, igen
2012. okt. 14. 16:38
 3/4 A kérdező kommentje:

Közben a zsírégető, alakformáló blogomat is belinkelem. Hetente fogok feltölteni képeket magamról, a változásokról, illetve minden nap írok, hogy mi történt az nap, persze csak olyan témában, ami az alakformálást érinti.


Blogom: [link]

2012. okt. 18. 17:04
 4/4 dirtboy ***** válasza:
emeld ki a kérdésed mert így napos kérdésben rajtam kívül nem látja más a blogodat,így aligha lesz látogatott.
2012. okt. 18. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!