Küzdősport mellé melyik jobb? Fegyencedzés vagy sima kondi?
Figyelt kérdés
Ütőerőt szeretnék szerezni, és szeretném h gyorsabb, mozgékonyabb legyek. Melyiket ajánlanátok küzdősport mellé?2012. okt. 3. 19:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:attól függ milyen küzdősport,de a kondi be lassít,szerintem küzdősport mellé(ha komoly a dolog)akkor inkább fegyencedzés
2/3 anonim válasza:
válasza:inkább a kettlebell,vagy a crossfit-ben vannak ilyen robbanékonyság fokozó gyakorlatok.
vagy a speciális otthoni edzésekben-
3/3 anonim válasza:
válasza:Az ütőerő mellé az sem árt ha keményen megedzed az öklödet, erre is vannak különféle gyakorlatok, melyeknek eredményeként megkeményedik a bőr az öklödön és - idővel - el tudod majd a téglákat is puszta kézzel törni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!