Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az izomépítésnél melyik a...

Az izomépítésnél melyik a fontosabb, a fehérje vagy a szénhidrát?

Figyelt kérdés

Üdv!


Tudom, hogy mind a 2 kell az izomépítéshez, de melyikből kell több?



2012. okt. 3. 17:41
1 2
 11/11 Sznofru ***** válasza:
Fehérjéből 2gr kell, ch-ból 5-6gr/tskg. Ebből le lehet szűrni, hogy a ch-ból. De igazándiból nem értem a kérdést :)
2012. okt. 5. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!