Mi ennek a gyakorlatnak lényege, és hogyan kell csinálni?
Figyelt kérdés
A videóban 4:36tól. Annyit tudok, hogy hátra van, de lehet csak így nyújtja Roelly Winklaar vele a hátát, mert edzés végére rakta. Szerintetek?2012. szept. 24. 02:30
2/4 anonim 
válasza:
válasza:http://www.youtube.com/watch?v=wWEJD6ll6nY
ha erről az edzésről van szó akkor:
Áthúzás a neve. A mellizmot és a széles hátat dolgoztatja.
3/4 A kérdező kommentje:
Bocsánat a linkért. Áthúzást ismermem. Ikszdééé rendes vagy, hogy link nélkül is megpróbáltad, de amire gondoltál, abban 4:36nál nem áthúzást csinál. Erre gondoltam
2012. szept. 24. 15:51
4/4 anonim 
válasza:
válasza:ez egy elfuserált,vagy inkább egyedi swing.
alsó hát és gerincmerevítő edző gyakorlat.
de katasztrófális a kivitelezése,főleg,hogy támaszkodik hozzá.
rendesen kivitelezve így néz ez ki-
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!