Igaz, hogy egy kezdő testépítő (hobbi célú) nem tapasztal különbséget a kevert proteinek és a tejsavó között?

Lehet, hogy attól is fogsz fejlődni, de más miatt nem ajánlott annyira a szója:

[link]

[link]

hogy lenne már igaz gondolkozz már.

ugyan úgy ember vagy kezdőként is mint haladóként vagy profiként,ugyan az kell mindig.

a tejsavó a legjobb és mindegy hogy kezdő vagy vagy profi.