Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Napközben kazein/tejsavó jobb...

Napközben kazein/tejsavó jobb kiegészítésképp?

Figyelt kérdés

kevert proteinem most nincs .

2012. szept. 16. 15:19

1/2 anonim

válasza:

Tiszta kazein nem jó, mert az nagyon lassú fehérje, de kazein-whey-egg vagy hasonló keverékek jók lehetnek.

[link]

2012. szept. 16. 15:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 dirtboy

válasza:

tejsavó

2012. szept. 16. 15:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ajánlanátok nekem jó tejsavó proteint?

Ebben a fehérjében (Scitec Soy Pro) mi az az 5 gr cukor? Sima cukor, vagy valamilyen másmilyen fajta?

Milyen ételekben/italokban van tejsavó fehérje, és melyikekben kazein fehérje?

Milyen fehérje jó reggelre, estére, napközbenre? Olyanra gondolok, amik különféle fehérjéket tartalmaznak, nem tiszta tejsavó, hanem pl tejsavó-kazein-tojás, vagy...

Ha a Whey Pro-t tejjel iszom lefekvés előtt, van olyan hatásos mintha valami direkt étkezést helyettesítő vagy lassan felszívódó fehérjét (pl: kazein) fogyasztanék?...

A Power Protein-ben milyen arányban van a tejsavó, a szója és a kazein?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!