Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Megeroltettem a csuklom vagy mi?

Megeroltettem a csuklom vagy mi?

Figyelt kérdés

Konditerembe jarok es egy hete szerintem megeroltettem es kicsit faj! Nem eros fajdalom de erzem hogy emelesnel fajdogal! Illetve bicepszezesnel masnak is szokott fajni a csuklotol lefele az alkarja? Mert akkor kifejezetten faj de ez mar regebb ota. De csak akkor ha bicepszezek...

Koszi a segitseget! 19/F

2012. szept. 20. 20:05

1/1 anonim

válasza:

Használj csuklószoítót.

Nekem bejött. 2db állíthatóm van , szinte minden gyakorlatnál leveszi a terhelést a csuklómról?

2012. szept. 20. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kondizás közben egyre gyakrabban fájdul meg a csuklóm, mit tegyek ellene?

Fáj a csuklóm a hidazásnál, hogyan csináljam hogy ne fájjon?

Miért fáj az alkarom és a csuklóm a kondizástól?

Gyúrás közben miért fáj a csuklóm?

Hogyan birnám a csuklóm vastagitani mert amugy elég jó izomzattal rendelkezek . Csak a csuklóm vékony és ez idegesit van valami tippetek?

Gyúráskor ha pl olyan gyakorlat van hogy megerőltetem a csuklóm rohadtul megfájdul egy idő után, mit lehet tenni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!