Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mekkora lesz a különbség?...

Mekkora lesz a különbség? Protein vs sima gyúrás

Figyelt kérdés

10 hónapom van most gyúrni, addig van bőven időm.

Gondolkozom, hogy megéri-e proteint venni.

Csak itthon tudok gyúrni, 2 db 12 kilós súlyzóval.

Az alkatom szar. Magas vagyok, ehetek akármennyit, nem jön fel semmi plusz, leginkább ezért választanám a kiegészítőket.

Mik ezeknek a veszélyei?


Tudom, hogy 1 év alatt igazán nagy súlyokkal nem lehet nagyon kigyúrni magam, de nem is az a cél.


2012. aug. 16. 16:19
1 2
 11/15 Válasz25 ***** válasza:

[link]

[link]


Csináld ezeket a gyakorlatokat én semmilyen porokat és bogyókat nem szedek mégis izmos vagyok.Ezek a szerek csicskáknak valóak.

2012. aug. 16. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:

Ezek csak élelmi-SZEREK.:) ne keverd a koxal.

Na dobj egy képet, hagy lássuk, mennyire vagy izmos.:)

2012. aug. 16. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 Sznofru ***** válasza:
13%

Ezekhez a gyakorlatokhoz nem is kell semmi csicskapor :-)


Ha teremben edzel nehez sulyokkal es alapbol jol kajalsz, akkor edzes utan kell kiegeszito. Vagy ha van olyan nap, amikor valamilyen oknal fogva nem tudsz enni.

2012. aug. 16. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:
Az igaz hogy az étrend drága, viszont ha nincs étrend, nem sportolsz a kajád akkor is pénzbe kerül. Soknak tűnik a 40 ezer, de ha levonod hogy mennyi megy el alapból, már nem vészes a különbség.
2012. aug. 16. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:

"Tudom, hogy 1 év alatt igazán nagy súlyokkal nem lehet nagyon kigyúrni magam, de nem is az a cél."

Ha nagy súlyokkal nem lehet, akkor mivel? Kicsivel? :)

http://www.youtube.com/watch?v=oskX2JHPLxg

2012. aug. 16. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!