Milyen önvédelmi sportot ajánlanátok egy NŐNEK?

Hány éves vagy? Hol laksz? Nem mindegy...

A boksz minden önvédelem alapja. Ezért a legjobban (és leggyorsabban) a boksszal jársz. Ha budapesti vagy, írj privit és ajánlok egy klubot ahol több lány is edz (pl. a sajátom) elsőosztályú edzőkkel.

Ha kifejezetten önvédelem a célod, jól jársz az olyan stílusokkal, amelyek kifejezetten arra valók, hogy meglepd vagy gyorsan leszereld a támadót és utána elszaladj, elő tudd venni a gázpisztolyodat és a mobiltelefonon be tudd tárcsázni a 112-t. Ilyen a krav maga és a defendo.

Általában csak olyas valamit érdemes elkezdeni, amit utána hosszú időn át csinálni fogsz, így érdemes lemenni pár edzésre, próbálgatni, megismerkedni az edzővel és az edzéstársakkal, akikkel reménység szerint a következő 10+ évben heti rendszerességgel fogjátok gyömöszkélni egymást...

A két hónapos önvédelmi tanfolyamoktól tartózkodj.