Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Átlagban mennyi tömegnövelés...

Átlagban mennyi tömegnövelés után jöhet a szálkásítás? Utána megint tömegnövelés jön?

Figyelt kérdés
Felváltva kell ezeket csinálni ?
2012. júl. 10. 18:14
 1/5 dirtboy ***** válasza:
ha elérted azt a szintet amit szeretnél vagy úgy gondolod hogy sok a zsír akkor mehet a szálkásítás,egyébként nem muszáj szálkásítani pár havonta vagy évente.
2012. júl. 10. 18:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
és szálkásítás után mehet ismét a tömegnövelés ?
2012. júl. 10. 18:31
 3/5 dirtboy ***** válasza:
persze
2012. júl. 10. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Mehet. Ezek mennek váltakozva, ahogy éppen a forma megkívánja.
2012. júl. 10. 18:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
arra próbálj meg figyelni hogy folyamatosan növeld/csökkentsd a szénhidrát bevitelt, lehetőleg ne egyik napról a másik napra duplázd/triplázd meg
2012. júl. 10. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!