Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy kell gyakorlat közben...

Hogy kell gyakorlat közben helyesen venni a levegőt?

Figyelt kérdés

[link] Ilyen géppel hasprésezem ,és sokszor érzem,hogy helytelenül veszem a levegőt, pláne azóta mióta figyelek is erre.Mikor még reflexszerűen csináltam jobban ment(mármint a helyes levegő vétel)

Egyébként ez a gyakorlat kiválthatja a mezei felülést?



2012. júl. 9. 17:29
 1/3 anonim ***** válasza:
erőkifejtésnél szájon ki, visszafelé orron be.
2012. júl. 9. 17:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Jobb mint a felülés.
2012. júl. 9. 18:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat, van még egy olyan gép amivel így oldalra kell fordulgatni nem próbáltam még ki nem tudom milyen , mit gondoltok róla?

(lehet hülyén írtam körbe ,de azis hasprés gép)

2012. júl. 9. 21:52

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!