Étrend, hogyan működik?
Figyelt kérdés
Vannak a neten étrendek, de csak egy napos a nagyrészük, van egy ami meg is tetszett! Minden nap ezt kéne ennem?2012. jún. 19. 16:41
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Most "kondis" étrendre gondolsz? Ha arra, akkor igen, de cserélgetheted , mert több étrend is van body.builderen. Egyébként magad is összeállíthatsz, van fehérje és ch-táblázat is a body.builderen, kicsit számolgatsz miből mennyi és meg is vagy :) Nem nagy kunszt.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Minden napra szamold ki a kajadat.Na edd minen nap ugyanazt semmi ertelme 1kajaval szenvedni pl:hetfo kajalasod nagy reszben csirke rizsbol all kedden egyel heck-et krumplival es igy tovabb keress egy kaloriatabalazatot es valogass magadnak olyan eteleket amikben megfelelo mennyisegu feherje,szenhidrat es zsir van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!