Milyen turmixot csináljak vagy igyak?

dobjál hozzá egy kis kanál kristálycukrot és tökéletes lesz.

csak így tovább.

holnap én is ezt fogom inni csak én 4 nyers tojással nem 2vel.

hülyeség. Csak a 2 tojás és a tej min. 230 forint, és összesen minimális fehérjét tartalmaz. + banán, kakaó, tejpor, pfff.

Pl. Power Protein 10.000 ft 4 kg, azaz egy adag=30 gr=75 Ft. Lényegesen több a fehérje tartalma, és sokkal olcsóbb. Ráadásul a tejben majd több a zsír mint a fehérje, és rontja a felszívódást, normális testépítő nem iszik tejet, csak a kis p.csök.

A tojást edd meg rántottaként vagy fött tojásként, a banán annyit ér, mint egy pohár cukros víz, a többiről meg ne is beszéljünk.