Ha nem vagyok tehetős, milyen ételeket ajánlanátok testépítéshez?
az az igazság hogy nem vagyunk gazdagok, 16/f létemre a nyári munkából jövő pénzt szeretném a kondizásba fektetni
edzés utánra tudok magamnak tejsavót és dextrózt biztosítani
tehát a kérdés: melyik a legolcsóbb fehérjeforrás? csak hobbiszinten
válasza:Tartottal 2het szuntet?
Valtoztattal az edzesterven,gyakorlatokon,ismetlesek szaman,sulyon?
Kreatin kurat csinaltal?
16evesen nem allhatsz meg a fejlodesbe ha kemenyen edzel...
válasza:olvasd mar el meg1x
"jumbo 50g agyoncukrozott 150gchs szartol most tekintsunk el"
feherjetol is lehetsz pattanasos legalabbis en elotte soha nem voltam amint csinaltam magamnak etrendet egybol kijottek...(persze nem mindenkinel)sokan emiatt jarnak szoliba
válasza:19:54
Te meg olyan hülye vagy hogyha fejen állnál se lennél okosabb
Szövegértelmezésed meg egy nagy 1es. Izomépítés helyett gyúrhatnál a szövegértelmezésre is egy kicsit.
Hol írtam hogy nem kell ennie??
Fejlődésben lévő szervezetnek pont elég annyi hogy rendbe teszi a kajálását, és nem szemetet eszik. Messze elég!!
500éve sem voltak ilyen sz@r porok, étkezési tanácsadók meg más sz@rságok, és mégis minden szobor izmosnak készült. Biztos csak véletlen egybeesés ugyebár.
válasza:na ez is egy szobormániás istenfa sza.
miből gondolod hogy attól hogy rendbe rakja valamilyen szinten a kajáját akkor azzal maximálisan fog fejlődni?
ez csak ki pattant a fejedből vagy honnan szedted?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!