Majdnem rosszul lettem az edzőteremben, mitől lehetett?

Előtte egy órával ebédeltem. Előtte s és közben is ittam. Nem volt komoly edzés. Futópadon gyalogoltam, pici mellezés, aztán lábazás gépekkel. El sem fáradtam. De az utolsó dolognál, amit csináltam, a kitörésél kapkodtam a levegőt és le is izzadtam rendesen. Azt ritkán csinálom csak, így lehet hogy megterhelő volt.

Aztán odamentem a futópadhoz futni, de úgy éreztem, hogyha most nem ülök le vagy nem kapaszkodok meg, akkor elájulok. Álltam ott egy kicsit, ittam, aztán nagy nehezen nekiálltam sétálni a futópadon, és akkor jobban lettem. Azóta is olyan furcsán gyengének érzem magam, és mintha kicsit érezném a szívemet (ezt nem tudom, hogy attól van-e).

Mi lehetett ez? Nagyon megijedtem. :(

18/L