fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A Kreatin korhoz kötött?

A Kreatin korhoz kötött?

Figyelt kérdés

Hali! 15 éves vagyok, nemrég kezdtem el kondizni, heti 3×90percet, minél előbb szeretném magam láthatóak jó kondícióba hozni. A kérdésem, hogy a kreatin korhoz van kötve, ha igen, akkor miért? Köszönöm.


(Ha rossz helyre nyitottam elnézést, ez az első kérdésem.)



#kreatin
2012. jún. 1. 13:38
❮ 1 2 3 ❯
 11/29 A kérdező kommentje:

[link]


ezt néztem, csak nem írja mikor vegyem be, mi előtt :D

2012. jún. 1. 14:07
 12/29 dirtboy ***** válasza:

azt ajánlottam

reggel,edzés előtti étkezés előtt és este idd.

este már nem kell hozzá ch.

2012. jún. 1. 14:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/29 anonim ***** válasza:
nincs korhoz kötve bajod nem lesz tőle, de szerintem várj még vele mert még így is rengeteget tudsz fejlődni főleg hogy most kezded el. de most komolyan 48 kg a srác /félreértés ne essék nyugodtan lehet szedni nem ezt mondtam csak szerintem még fölösleges lenne ebben a korban ilyen testsúllyal nem kell egyből ellőni a puskaport/
2012. jún. 1. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/29 dirtboy ***** válasza:

/szerintem még fölösleges lenne ebben a korban ilyen testsúllyal nem kell egyből ellőni a puskaport/


ez mondjuk úgy hangzott mintha csak párszor lehetne életünkben kreatint használni és utána már nem érne semmit ezért gondoljuk meg jól hogy mikor szedjuk.


én ha most kezdeném és profi szinten akarnám csinálni nem érdekelne a pénz sem akkor bizony használnék kreatint az elejétől fogva mert az is csak segít ezért nem mondom neki sem hogy ne használjon.

mivel a kajája rendben van,van vitamin meg minden nem mondom hogy ne használja.

ha lenne hiányosság akkor persze az már más de így nem látom az okát hogy miért ne használhatna.

2012. jún. 1. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/29 A kérdező kommentje:
Köszi mindent, mostmár csak azt nem vágom, hogy honnan fogok megfelelő szőlőcukrot venni a kreatinhoz (gondolom sima zacsis nem jó.)
2012. jún. 1. 17:16
 16/29 anonim ***** válasza:
Por állagút vegyél, van minden bioboltban és DM-ben, Rossmann-ban is. De nézd csak: [link]
2012. jún. 1. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/29 A kérdező kommentje:
[link] néztem, csak ott sem edzőkesztyű, sem ilyen olcsóbb fajta nincsen...
2012. jún. 1. 17:24
 18/29 anonim ***** válasza:

most voltam egy CBA boltban és ott is volt por szőlőcukker.

Nem muszáj rendelni.

2012. jún. 1. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/29 anonim ***** válasza:

A legolcsóbb mikronizált creatint az itt kapod

2590Ft/500g

3990Ft/1000g


[link]

2012. jún. 2. 11:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/29 anonim ***** válasza:

Valami iszonyatos keveredés van a fejedben a kreatinnal kapcsolatban. Már a kérdés is az!!! Szerinted amikor vörös húsokat eszel, akkor mit eszel?!?! Például kreatint.... is, mivel a legnagyobb mennyiségben található. Szerintem még azzal sem vagy tisztában, hogy ha kreatinról beszélünk, akkor létezhet a mono, a kreatin formulák, kreatin mátrixok, kreatin+szállítók.


Ammennyiben 4.000Ft körüli árban gondolkodsz, akkor itt 3.990Ft 1kg creatin monohydrate.

[link]

2012. jún. 2. 11:54
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!