Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzéstervet ajánlanátok?

Milyen edzéstervet ajánlanátok?

Figyelt kérdés

A környéken nincs konditerem, ezért itthon eddzek. Van egy kétkezes rudam, két egykezes, egy fekvepadom + 40kg súlyom.

Étrendem nincs.


~170cm , 58kg 16/F



2012. máj. 16. 17:48
 1/2 Zakathol ***** válasza:

Étrend: Legyen.

Nem az edzéstervtől nősz, hanem a kajától.

2012. máj. 16. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ezt olvasd el, sok minden benne van: [link]
2012. máj. 16. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!