Mit tegyek hogy ne görcsöljön be a vádlim futás közben?
Figyelt kérdés
Mostanában rendszeresen meg kell szakítanom a kocogást, mert a lábszáramba oldalt és a vádlimba görcs áll.
Hogyan melegítsek be?
2012. máj. 11. 16:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem eddig csak egyszer görcsölt a vádlim futástól, amikor lapos talpú cipőben futottam. Lehet, hogy az a gond.
2/3 anonim válasza:
Lehet magnézium hiány is, próbálj meg meginni egy pezsgötablettát elötte. Ill. ezen kívül fontos ha futások után nyújtassz.
3/3 anonim válasza:
Nekem a magnézium hiány volt az ok, pár hét szedése után rendbe is jöttem. Bemelegítés és nyújtás ahogy az előttem lévő írta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!