Ha ezeket a gyakorlatokat nem edzőcipőbe csinálom lehet valami bajom?
Sziasztok! Arra lennék kíváncsi, hogy ha a guggolásokat, kitöréseket nem cipőben csinálom, hanem mezítláb, akkor lesz valami "bajom"? vagy nem fog úgy "hatni"?
Előre is köszi a válaszokat!
válasza:
válasza:Neutronlovag válasza felderítette a napomat!
Mindazonáltal: hogyan függhet össze a comb és fenékizmot megmozgató gyakorlat a lábbelivel?
Semmi bajod nem lesz tőle, és pont ugyanúgy fog hatni. Csak a vádligyakorlatot nem ajánlom cipő nélkül, de nem azért, mert nem hat, hanem mert biztonságosabb cipővel.
Köszi!
Azért gondoltam, hogy "bajom" lehet, mivel ugye a kitöéseknél(meg guggolásoknál is)eléggé igénybe vesszük a talpat, aztán, ha ott nem használok cipőt, akkor kialakulhat bőrkeményedés a lábamon, vagy valami.
válasza:Ja, hogy így értetted...:)
Bocs, de ez olyan pláza cicás beszólás volt, hogy "jaj bőrkeményedés lesz a talpamon"
"jaj letőrik a körmöm"
Ha ettől rettegsz a legjobban, akkor ne menj edzeni!
Vagy ha edzeni akarsz, akkor viseld el, hogy vannak bizonyos sportok pl.: tánc amiktől tele lesz börkeményedéssel a lábad.
A kérdésedre válaszolva, nem lesz semmi bajod.
válasza:ha nagyon leizzadsz,akkor lehet csak gond belőle,mert csúszkálhat a talpad a linóleumon,parkettán ami kizökkent.
én is csak e miatt edzek cipőben.
padlószőnyegen viszont mindegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!