Végeztem a szálkásítással, elég heti 2 futás?
Figyelt kérdés
A kajám már "szintentartós":D valamivel több a szénhidrát és kevesebb fehérje mint szálkásításkor.Heti 2 intervallumos futás elég lenne? Így néz ki: 30 sec sprint, 30 sec kocogás, váltakozva, ezt 15× megismételve. Elég ennyi futás a sulyzós edzés mellett?2012. ápr. 30. 16:59
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen, elég lesz, ha tényleg jól be van lőve a kaja.
2/2 A kérdező kommentje:
Be van lőve, köszi!
2012. ápr. 30. 17:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!