Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gép nélkül végezhető...

Milyen gép nélkül végezhető gyakorlatok léteznek a hátizom erősítésére a hiperhajlításon kívül?

Figyelt kérdés
2012. ápr. 21. 16:52
 1/3 anonim ***** válasza:
Húzódzkodás, evezés, felhúzás. Ezekhez nem kell gép, csak súlyzó és egy húzódzkodó rúd:)
2012. ápr. 21. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
lehet hülye kérdés de az evezést hogy kell csinálni?
2012. ápr. 21. 22:45
 3/3 anonim ***** válasza:
Itt vannak a hátgyakorlatok: [link]
2012. ápr. 22. 06:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!