Danabol fiatal korban?
Arra lennék kiváncsi fiatal korban kb. 17 évesen danabolt szedni nagy baromság?Mindenhol írják legalább 22 éves kor után ajánlott,sok év edzés múltal és helyes táplálkozással.Sok mindenkit ismerek,akik danabol kúrát csináltak,csinálnak.Főként 17-18 évesek.Én úgy vettem észre,hogy eléggé megnőttek és mellékhatás nem jelentkezett náluk,vagy csak nem tudok róla.Nolvadex és egyéb ilyenek nélkül szedték,csak magában a danabolt.Kúra után elég sok meg is maradt rajtuk.
2 éve edzek,táplálkozásra figyelek.Mindenem szépen fejlődött,de a mellem nagyon lassan.Rossz a genetikám vagy nemtudom,de a mellem bevan esve,semmi mellem nincs.Minden más izomcsoportom elég szépen fejlődött.Engem nagyon zavar,hogy szinte semmi mellem nincs.Ezért gondoltam 1 kúrára,de félek olyan bajom lehet,amit nagyon megbánok a későbbiekben.Nyárra felszeretném hozni a mellemet,de 2 hónap alatt jelentős fejlődést nem lehet elérni akármennyire is figyelek oda a kajálásra.Főleg,hogy eddig se akart nagyon fejlődni a mellem.18 éves leszek nyáron,szálkás alkatú vagyok.1 kúrától amit felszednék tömeget nagy részét megtudnám tartani?És nem szeretnék elzsírosodni.Örülnék,ha tudnátok segíteni.
válasza:danabol-al amit felszednél annak nagyrésze csak víz lenne! könnyen aromatizálódik, gynecomastia léphet fel amitől a melledbe csomóképződik azért szokták a nolvadex-et alkalmazni plusz kúra után hcg szuri hormon visszaállitáshoz !
ha kreatin monohidrátot szed akkor felszedhet hirtelen pár kilót mert egy kevés vízet raktároz plusz erő növekedést eredményez de a szedése abba hagyása után a víz kiürül a szervezetéből igy csak a felszedett izom marad meg rajta meg az első pár hónapba sokat nő az ember !
válasza: válasza:
válasza:A mellizmod edzésével lehet a gond. Azon kéne valamit változtatni. Lehet, hogy nem edzel rá elég keményen, de az is könnyen lehet, hogy túledzed. Hogy szoktál edzeni?
A danabolt felejtsd el, később megbánnád.
hát már sok féle képpen próbáltam,először 30 fokos padon,4x10-12
vizszíntesen fekvenyomás,tárogatás,áthúzás
egyébként észrevettem,hogy valamelyik edzésen alig akar bedurranni a mellem,másik edzésen meg tök jól bedurran,ez mitől függ?
most kezdtem el az edzést,az első mell edzésem után brutálisan izomlázam volt,viszont edzésen nem durrantam be olyan jól..
egyébként elég formátlanúl fejlődött a mellem,csak külső részén van az a kis tömeg,belső részén meg semmi,elég hülyén néz ki..
válasza:Próbálj 4*8-at nyomni (nem kell 10-12) de azt akkora súllyal, hogy a végén már ne bírj többet nyomni. Jó ha van melletted aki segít, és ha az utólsókat már csak egy kis segítséggel tudod csak kinyomni az sem baj de teljes erőből nyomja és lassan. A vízszinzes pad az alapja mindennek, a többit akkor érdemes bevetni amikor már elértél egy szintet. A tárogatást szintén vízszintes padon tudom ajánlani (2db szabad súllyal).
Egy héten csak egyszer edzzél egy izomcsoportra de akkor hozd ki magadból a maximumot. Egy izomcsoportra ne edzzél többet 45 percnél de a gyakorlatok között ne pihenj túl sokat. Mivel a mell közepesen nagy izon 2-3 féle gyakorlatot csinálj rá, mindenből 4*8-at a lehető legnagyobb súllyal amivel még teljesíteni tudod. Szoktak 6*6 is ajánlani, én mindkettőt próbáltam és mindkettőtől fejlődtem, de talán jobb a 4*8.
Szeroidot ne használj mert az mindenképpen káros, és ráadásul nem is marad meg úgy mint a tisztán felszedett izom. Nameg az egészség mégiscsak fontosabb mint a külső, nemigaz?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!