Egy héten 2 hasedzés elég? így megfelelően tudnak regenerálódni az izmok, vagy mehet több is egy héten?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 2. 15:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem 2-3 elég, van aki minden edzésen nyomja, de nekem 2 pont elég.:)
2/3 anonim válasza:
Bőven elég ha meg nézel az interneten egy edzés tervet
ott sincs kettőnél.
Egyébként az izomcsoportok a hasnak az egyik leggyorsabb
a regenerálódási ideje.
3/3 A kérdező kommentje:
Értem, szóval jó a kettő, de ha néha 3 is megvan, akkr az sem túl nagy baj. Köszi. ;)
♥
2012. ápr. 2. 21:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!